Viajar es un negocio interesante y educativo. Sin embargo, si se encuentra en una ciudad extranjera sin las píldoras necesarias, sus vacaciones se arruinarán. Te presentamos una especie de botiquín de primeros auxilios, una lista de medicamentos en el camino hacia el mar, en el extranjero o en una caminata... Este es un mínimo obligatorio que debe estar en el botiquín de cualquier turista.
7. Apósitos
Incluso los turistas que prefieren unas vacaciones relajantes no siempre pueden evitar cortes, pequeñas heridas o rasguños profundos. Por ejemplo, puede lastimarse al pisar una concha en el fondo del mar. Y qué podemos decir de los amantes del aire libre. Por lo tanto, un vendaje y tiritas siempre deben estar en un botiquín de primeros auxilios de viaje.
6. Antisépticos
En el sexto lugar de nuestra lista de medicamentos para turistas se encuentran el conocido yodo y el verde brillante. Si tienes la piel muy sensible o simplemente temes la sensación de ardor que provocan estos productos, usa plata coloidal o povidona yodada para tratar las heridas.
5. Carbón activado
Estas pastillas económicas son los medicamentos más esenciales que necesita cuando viaja. Funcionan de maravilla, evitando la "diarrea del viajero" y el dolor de estómago, la intoxicación alimentaria y el aumento de la acidez del estómago e incluso el aumento de la producción de gases. El carbón absorbe las toxinas y evita que se absorban, por lo que puede deshacerse de ellas la próxima vez que tenga una evacuación intestinal. El carbón en sí tampoco se absorbe y se excreta junto con las heces.
Como alternativa al carbón activado, es aconsejable llevar Smecta en polvo, un enterosorbente que ayuda con la diarrea, la acidez y la hinchazón en el abdomen, así como otros síntomas típicos de los problemas con los órganos del tracto gastrointestinal.
4. Bififorme (probióticos)
La ingesta regular de probióticos es una de las mejores formas de preparar su sistema digestivo para un viaje a otro país, que es diferente de la cocina y las frutas rusas habituales. Las bacterias beneficiosas de los probióticos ayudan a mantener su estómago en una forma excelente. Los probióticos deben tomarse diariamente durante varios meses antes de viajar y almacenarse a temperaturas por debajo de los 25 grados.
Una alternativa a Bifiform es Linex, que contiene Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus y Enterococcus fakum.
3. Ibuprofeno (antipirético, analgésico)
Se refiere a medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Este medicamento esencial para cualquier turista actúa bloqueando la producción de hormonas que causan inflamación y dolor en el cuerpo. Se usa para reducir la fiebre y tratar el dolor o la inflamación causados por dolores de cabeza, dolor de muelas, dolor de espalda, artritis, cólicos menstruales o lesiones menores. El ibuprofeno se usa para aliviar la condición de adultos y niños a partir de los 6 meses de edad.
Además, en un viaje, debe tomar el analgésico antipirético y no narcótico Paracetamol. Puede ser una alternativa para quienes no se benefician del ibuprofeno. Tanto el ibuprofeno como el paracetamol se clasifican como contrapartes económicas de los medicamentos para el resfriado y la gripe (genéricos), que no deben tomar las mujeres embarazadas en el tercer trimestre. No se debe administrar paracetamol a niños menores de 1 mes.
2. Claritin (para alergias)
En la segunda línea de nuestra selección se encuentra un fármaco que bloquea los receptores de histamina y, por lo tanto, previene el desarrollo de una reacción alérgica. Pertenece a los medicamentos antialérgicos de segunda generación, es decir, no causa somnolencia, que es la diferencia entre el popular, pero ya obsoleto Suprastin. Sin embargo, Suprastin actúa más rápido, por lo que es recomendable tener ambos medicamentos en el botiquín. Lista de los remedios más eficaces para las alergias. encabezada por Erius, pero su precio es 2,5 veces superior al de otras drogas populares.
En lugar de Claritin, puede tomar Zyrtec o Telfast.
1. Bálsamo "Zvezdochka" (agente antivírico local)
Un medicamento universal para los turistas y un remedio probado durante años, que ayuda a los primeros signos de un resfriado, y con dolores de cabeza y con secreción nasal y picaduras de insectos. Lo principal es tolerar el olor "vigoroso" del bálsamo, aunque a algunas personas incluso les gusta. Debe usarlo exclusivamente externamente, aplicando un bálsamo debajo de las fosas nasales para la rinitis, en las sienes y la parte posterior de la cabeza con dolor de cabeza, en un lugar picado por insectos y en la espalda y el estómago con un resfriado.
Recuerde que la lista de medicamentos en el botiquín de primeros auxilios de un viajero en el mar o en un viaje largo debe incluir necesariamente todos los medicamentos enumerados, sin embargo, cuando viaja con niños, siempre se puede complementar con medicamentos a su discreción.