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Senderismo solo: 10 consejos para el viajero aventurero

La gente realiza viajes en solitario por varias razones: alguien quiere estar a solas con la naturaleza, alguien va a realizar una investigación científica y alguien simplemente no puede encontrar una empresa. Pero todos los turistas en solitario tienen una cosa en común: se les llama desesperados. De hecho, no hay nada de malo en las caminatas en solitario, especialmente si te preparas bien para ellas.

Junto a Yegor Berkut, experto de la marca Thule y amante del turismo, hemos recopilado 10 consejos importantes para aquellos que, sin embargo, deciden adentrarse en la naturaleza solos.

Ganar experiencia

¿Qué llevar en una caminata en solitario?Si se dirige a un turista experimentado con la pregunta "¿Qué llevar en una caminata en solitario?", Es probable que la respuesta sea decepcionante: "Si no sabe qué llevar en una caminata en solitario, no vaya allí". Que suene duro, pero aún así: un viajero sin experiencia no debe apresurarse "desde el principio". Nuestros 10 consejos, incluidos esos, no lo convertirán en un profesional: esto es solo una lista de verificación. ¿Cómo debes prepararte? Los turistas expertos han desarrollado una fórmula para la secuencia de caminatas para una inmersión gradual en el tema: verano en grupo, invierno en grupo, verano en solitario, invierno en solitario.

Las caminatas, por supuesto, se enumeran a medida que aumenta la dificultad. Hay otra opción (que no contradice la fórmula, sino que la complementa): realizar una caminata en grupo, pero, por ejemplo, separarse del grupo por la noche. El grado de independencia (distancia del grupo y tiempo de estar solo) se puede aumentar gradualmente, por supuesto, previo acuerdo con el equipo. Y en algún momento, sentirá que está listo para un viaje completo en solitario.

No descuide las precauciones de seguridad

No importa lo triste que pueda sonar, en una campaña en solitario no habrá nadie para salvarte, por lo que es mucho más estricto seguir todas las reglas. Cuanto más cuidadosamente se comporte, menos probabilidades habrá de sufrir accidentes. Si las caminatas en solitario son nuevas para usted, tenga cuidado ya en la etapa de planificación.

Explore la zona

Explore la zonaIncluso si la ruta que ha elegido no es particularmente difícil, preste especial atención a su estudio. La opción “alguien del equipo te dirá que no funcionará”; esto, por cierto, también se aplica a las ayudas a la navegación; debe aprender a usar mapas / brújula / navegador antes de comenzar la caminata. Preste atención de antemano al relieve de su ruta y las fuentes de agua más cercanas; es posible que deba reponer suministros. Además, es mejor pensar en opciones de acción en caso de fuerza mayor: proporcione opciones y métodos para "tirar" desde diferentes secciones del camino.

No te sobrecargues (literalmente)

Tienda de campaña ligeraLa parte más desagradable de la caminata en solitario: tendrás que llevar todo el equipaje tú mismo, el truco de dividir el equipo en mochilas ya no funcionará. Preste especial atención a la elección de una tienda de campaña: por supuesto, es mejor llevar una sola: pesa un par de kilogramos menos que las opciones más espaciosas.Déjese guiar por el terreno donde acampará; esto afecta qué carpa es mejor llevar: alta montaña (con mayor resistencia al viento), media montaña y plana.

Arme su botiquín de primeros auxilios con cuidado

La pieza de equipaje más importante es el botiquín de primeros auxilios. Debe contener el mínimo necesario: vendajes, yodo y tiritas para el tratamiento de heridas abiertas; medicamentos para la indigestión y el envenenamiento; analgésicos y antiinflamatorios. Y, por supuesto, medicamentos individuales: solo usted sabe lo que su cuerpo no puede prescindir.

No comas demasiada comida

No comas mucha comidaNuevamente, para que su equipaje sea un poco menos pesado, elimine muchas provisiones. En lugar de estofado, que es tradicional para el senderismo, puede tomar, por ejemplo, salchicha ahumada (no hervida, que se echa a perder rápidamente): el estofado generalmente se empaqueta en latas grandes, no comerá una lata entera en una comida y no se recomienda categóricamente mantenerla abierta. Lleve consigo un par de chocolates, amargos o con nueces añadidas. El chocolate es excelente para energizar, tan necesario para una caminata.

Tomar descansos

No olvides que una caminata es, ante todo, uno de los tipos de recreación, y el cansancio físico no es el mejor compañero. “Usted va de excursión solo y no hay nadie que pueda ser heroico, por lo tanto, tómese un descanso”, insiste el experto en Thule Yegor Berkut. Este consejo es especialmente relevante para aquellos que emprenden un viaje a través de terrenos difíciles; a veces se necesitan paradas al menos para recuperar la respiración.

Piensa en el ocio

Libros sobre la caminata"¿Cómo, pero una caminata ya es tiempo libre?" Sí definitivamente; pero, si en una caminata grupal siempre puede charlar con colegas en un grupo, entonces en un viaje en solitario se quedará uno a uno con sus pensamientos. Para no empezar a hablar con su mochila, abastecerse de libros, películas o su música favorita; es bueno que ahora esto se pueda hacer con un solo dispositivo.

Trate de no estar nervioso sin ninguna razón.

Debe tener especial cuidado en un viaje en solitario; pero a veces la atención plena se parece más a la paranoia. Si va a pasar la noche en el bosque, prepárese para el ruido "local": por ejemplo, un sonido intimidante similar a pasos puede ser el sonido de una rama que cae.

Hacer preguntas

Caminata en solitarioNo importa qué tan experimentado sea un excursionista, asegúrese de consultar con otros excursionistas antes de su primera caminata en solitario. Es mejor hacer todas las preguntas, incluso las más estúpidas, por adelantado; para que pueda planificar su viaje con más cuidado.

Y, por último, lo más importante: lleva la atención contigo, pero es mejor dejar el miedo en casa. ¡Las caminatas en solitario son una gran oportunidad para experimentar emociones únicas!

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